Завтра (01.04), в 20:00 (по мск), пройдет видеовконференция психологического клуба, на которой я расскаду про несколько распространенных когнитивных искажений - модели восприятия компонентов повседневной жизни, которые приносят нам дискомфорт и беспокойства. Кроме того, разберем пару техник для работы с данными стилями мышления
Встреча состоится на платформе Яндекс Телемост, ссылку пришлю в комменты перед началом.
Это будет интересно тем, кто хочет узнать больше о себе и уметь оказывать себе психологическую помощб
Если тема зайдет, то в будущем планирую проведение курса по введению в общую психологию или разбора других аспектов когнитиано-поведенческого подхода (меня немного даба душит, учитывая ценность материала! >х))
Это не фундаментальное обучение когнитивно-поведенческому подходу в психологии, а скорее повторение пройденного материала для меня. Но для участников я постараюсь подать материал в доступной форме